Welche Körperzeichen kann eine Frau beobachten? Durch mehr Zykluswissen kann das Feedback des Körpers gezielt gedeutet und damit genutzt werden.
Webinar-Serie «Frau und Spitzensport»
In der Webinar-Serie «Frau und Spitzensport» von Swiss Olympic vermitteln zwei Apothekerinnen und eine Gynäkologin wertvolles Wissen über frauenspezifische Themen. Dabei gehen sie auf die Bedürfnisse von Athletinnen ein und beantworten gezielt deren Fragen. Die Anmeldung und Teilnahme ist ausschliesslich für Schweizer Eliteathletinnen möglich, alle Webinare stehen im Anschluss hier zur Verfügung.
Pille, Spirale, Pflaster oder lieber gar keine Hormone? Es wird aufgezeigt, wieso eine individuelle Verhütung zielführend ist und welche Kriterien dabei helfen sollen, die richtige Lösung zu finden.
Hier geht's zudem zum Antwortvideo auf die eingetroffenen Fragen aus dem Webinar 2 zur individuellen Verhütung.
Starke Knochen – und zwar nicht nur zur Vermeidung von Ermüdungsbrüchen - sind das zentrale Thema bei diesem Webinar. Weshalb ist gerade bei Athletinnen eine grosszügige Supplementierung mit Mikronährstoffen wichtig?
Die ersten drei Webinare wurden vom Trio «Villa Margarita» geleitet. Weitere Informationen zu den vergangenen drei Webinaren sind auf der Eventwebsite zu finden.